Barre Lestée (Occasion)

Modèle d'occasion

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Simple. Solide. Polyvalente. La barre lestée est l’outil par excellence pour un entraînement fonctionnel, progressif et ciblé. Et ce modèle d’occasion, testé et validé, est prêt à reprendre du service dans ton espace.

Cette barre lestée d’occasion est un incontournable pour tous ceux qui veulent renforcer leur tronc, leurs épaules, leurs bras ou leurs jambes sans avoir à installer une salle complète. Sa charge fixe permet de se concentrer sur la qualité du mouvement, la coordination, le contrôle articulaire et le tempo musculaire.

Utilisable à tout niveau, elle peut s’intégrer dans une séance de mobilité active, de réhabilitation, de HIIT ou de musculation au poids du corps. C’est un accessoire de base en pilates, en préparation physique ou pour tout coach qui souhaite proposer des variantes de charge légères et progressives à ses clients.

Cas d’utilisation recommandés :

• Échauffement global ou ciblé (gainage dynamique, fentes, squats légers),
• Travail de mobilité renforcé avec charge (rotations épaules, overhead squat),
• Séances de réathlétisation ou post-blessure,
• Enchaînements fonctionnels type circuit full-body.

Chez CENTRAL GYM, nous sélectionnons nos produits d’occasion avec rigueur : cette barre est en excellent état structurel, avec seulement quelques marques superficielles d’usage. Elle reste parfaitement utilisable pour un usage personnel ou professionnel en home gym, studio ou box.

Conseils d’installation : range-la verticalement ou sur un support mural pour maximiser ton espace. Nettoie-la régulièrement pour préserver son grip et éviter l’usure prématurée.

Une barre simple. Pour des résultats concrets. Même en mode minimaliste.