Gilet Lesté – Charge Progressive, Mobilité et Intensité Fonctionnelle (Neuf)

Modèle neuf

Poids : 20kg

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Augmente la charge. Garde la liberté. Le gilet lesté CENTRAL GYM est conçu pour ceux qui veulent amplifier l’intensité de leurs entraînements tout en conservant mobilité, contrôle et sécurité articulaire.

Conçu en tissu ultra-résistant avec des coutures renforcées, ce gilet ergonomique épouse le buste et reste parfaitement en place même lors de mouvements dynamiques. Les poids sont répartis de manière équilibrée pour garantir stabilité et confort.

Idéal pour :

• Tractions lestées, dips, pompes,
• Sprints, escaliers, marches ou course en côte,
• Travail de renforcement au poids du corps,
• Exercices fonctionnels et circuits cardio,
• Préparation physique militaire, Cross Training, calisthenics.

Le gilet lesté permet d’augmenter progressivement la résistance sans perturber la biomécanique du mouvement. Résultat : plus de force, plus d’endurance musculaire, plus d’explosivité. Il est particulièrement adapté aux athlètes en quête de performance et aux particuliers souhaitant rendre leurs entraînements plus efficaces avec un minimum de matériel.

Conseil CENTRAL GYM : démarre avec une charge légère (5 à 8 kg), puis augmente progressivement. Utilise-le sur des circuits simples : 5 tractions – 10 pompes – 15 squats – 30 secondes de gainage. En quelques semaines, tu constateras un réel bond de ta condition physique et de ta posture.

Compact, intense, structurant. Le gilet lesté, c’est le minimalisme fonctionnel… avec du poids.